“從此天河穩泛槎。”詩句出處：《南鄉子十二首》；是宋朝詩人蕭廷之的作品。

白雪與黃芽。兩味精華共一傢。采擇辨時衰與旺，堪誇。火候毫厘不可差。頂上結三花。駕動羊車與鹿車。烏兔往來南北面，交加。從此天河穩泛槎。

長子到西方。少女歸乾變六陽。便好下功修二八，提防。至九方知道自昌。牛鬥共商量。巧奪天功妙莫量。離坎夫妻交媾後，難忘。始覺壺中日月長。

鼎器法乾坤。上是天元下地元。若也更能顛倒運，交番。闔劈循環在八門。搬運上崑崙。龜與蛇兒自吐吞。百尺竿頭牢把線，掀援。從此元神命永存。

復卦起潛龍。戊己微調未可攻。九二見龍臨卦主，神通。從此爐中次第紅。泰卦恰相逢。猛火燒乾藉巽風。煉就黃芽並白雪，奇功。還返歸坤道始窮。

關鎖自周天。升降循環三寸田。不在噓呵並數息，天然。九轉無虧火力全。胎息漫流傳。要在陰陽不可偏。呼吸吹噓皆賴巽，綿綿。妙在前弦與後弦。

盡凈露天機。隻恐時人自執迷。頷下藏珠當猛取，休遲。道在身中更問誰。塵綱忽拋離。百歲年華七十稀。莫待老來鉛汞少，堪悲。業報前途難自欺。

兩手擘鴻濛。慧劍飛來第一峰。外道修羅驚縮項，神通。造化元來在掌中。鍛煉玉爐紅。橐龠吹噓藉巽風。十月托胎吞入腹，坤宮。立見三清太上翁。

木兔與金雞。刑德臨門有偶奇。爐內丹砂宜沐浴，防危。神水溶溶滿玉池。年月日並時。刻裡工夫一例推。著意研窮丹造次，毫厘。十月殷勤自保持。

生甲更生庚。此是丹頭切要明。藥嫩采來歸土釜，煎烹。文武剛柔次第行。片餉結丹成。沐浴防危更守城。到此不須行火候，持盈。火若加臨必定傾。

識得水中金。煅煉烹煎理更深。進退抽添須九轉，浮沈。溫養潛龍復與臨。妙運自天心。托仗黃婆配丙壬。醞就醍醐山頂降，頻斟。慢撥無弦一曲琴。

溫養象周天。須要微微火力全。愛護嬰兒惟藉母，三年。運用抽添象缺圓。牛鬥會河邊。拾取玄珠種玉田。定意如如行火候，精專。剖腹分明說與賢。

真汞與真鉛。產在先天與後天。大開知時勤采取，玄玄。得穴何愁不作仙。進火要精專。審究前弦與後弦。屯卦抽添蒙卦止，難傳。毫發差殊不結丹。

以上蕭廷之作品《南鄉子》共12首

“cong ci tian he wen fan cha 。”shi gou chu chu ：《na xiang zi shi er shou 》；shi song chao shi ren xiao ting zhi de zuo pin 。

bai xue yu huang ya 。liang wei jing hua gong yi jia 。cai ze bian shi cui yu wang ，kan kua 。huo hou hao li bu ke cha 。ding shang jie san hua 。jia dong yang che yu lu che 。wu tu wang lai na bei mian ，jiao jia 。cong ci tian he wen fan cha 。

chang zi dao xi fang 。shao nv gui gan bian liu yang 。bian hao xia gong xiu er ba ，di fang 。zhi jiu fang zhi dao zi chang 。niu dou gong shang liang 。qiao duo tian gong miao mo liang 。li kan fu qi jiao gou hou ，nan wang 。shi jiao hu zhong ri yue chang 。

ding qi fa gan kun 。shang shi tian yuan xia de yuan 。re ye geng neng dian dao yun ，jiao fan 。he pi xun huan zai ba men 。ban yun shang kun 崙。gui yu she er zi tu tun 。bai che gan tou lao ba xian ，xian yuan 。cong ci yuan shen ming yong cun 。

fu gua qi qian long 。wu ji wei diao wei ke gong 。jiu er jian long lin gua zhu ，shen tong 。cong ci lu zhong ci di gong 。tai gua qia xiang feng 。meng huo shao gan ji xun feng 。lian jiu huang ya bing bai xue ，ji gong 。hai fan gui kun dao shi qiong 。

guan suo zi zhou tian 。sheng jiang xun huan san cun tian 。bu zai shi a bing shu xi ，tian ran 。jiu zhuai mo kui huo li quan 。tai xi man liu chuan 。yao zai yin yang bu ke pian 。hu xi chui shi jie lai xun ，mian mian 。miao zai qian xian yu hou xian 。

jin jing lou tian ji 。zhi kong shi ren zi zhi mi 。han xia cang zhu dang meng qu ，xiu chi 。dao zai shen zhong geng wen shei 。chen gang hu pao li 。bai sui nian hua qi shi xi 。mo dai lao lai qian gong shao ，kan bei 。ye bao qian tu nan zi qi 。

liang shou bo hong 濛。hui jian fei lai di yi feng 。wai dao xiu luo jing su xiang ，shen tong 。zao hua yuan lai zai zhang zhong 。duan lian yu lu gong 。tuo yue chui shi ji xun feng 。shi yue tuo tai tun ru fu ，kun gong 。li jian san qing tai shang weng 。

mu tu yu jin ji 。xing de lin men you ou ji 。lu nei dan sha yi mu yu ，fang wei 。shen shui rong rong man yu chi 。nian yue ri bing shi 。ke li gong fu yi li tui 。zhe yi yan qiong dan zao ci ，hao li 。shi yue yan qin zi bao chi 。

sheng jia geng sheng geng 。ci shi dan tou qie yao ming 。yao nen cai lai gui tu fu ，jian peng 。wen wu gang rou ci di hang 。pian xiang jie dan cheng 。mu yu fang wei geng shou cheng 。dao ci bu xu hang huo hou ，chi ying 。huo re jia lin bi ding qing 。

shi de shui zhong jin 。duan lian peng jian li geng shen 。jin tui chou tian xu jiu zhuai ，fu shen 。wen yang qian long fu yu lin 。miao yun zi tian xin 。tuo zhang huang po pei bing ren 。yun jiu ti hu shan ding jiang ，pin zhen 。man bo mo xian yi qu qin 。

wen yang xiang zhou tian 。xu yao wei wei huo li quan 。ai hu ying er wei ji mu ，san nian 。yun yong chou tian xiang que yuan 。niu dou hui he bian 。she qu xuan zhu chong yu tian 。ding yi ru ru hang huo hou ，jing zhuan 。pou fu fen ming shui yu xian 。

zhen gong yu zhen qian 。chan zai xian tian yu hou tian 。da kai zhi shi qin cai qu ，xuan xuan 。de xue he chou bu zuo xian 。jin huo yao jing zhuan 。shen jiu qian xian yu hou xian 。tun gua chou tian meng gua zhi ，nan chuan 。hao fa cha shu bu jie dan 。

yi shang xiao ting zhi zuo pin 《na xiang zi 》gong 12shou